HYPNOTHERAPIE ET THERAPIES BREVES

Chadia HAMON - Hypnothérapeute à Melun
Consultations en cabinet et en visioconférence

Bienvenue sur mon site dédié à l'Hypnothérapie et aux Thérapies Brèves

L'HYPNOSE

Est un état naturel chez chacun d’entre nous et nous l’expérimentons plusieurs fois au cours de la journée.

Cet état de transe hypnotique permet d’accéder à notre inconscient.

Ainsi nous entrons et sortons de transe hypnotique fréquemment, par exemple, lorsque la rêverie nous surprend alors que nous conduisons et que nous arrivons à destination sans avoir le souvenir du trajet emprunté ; ou bien lorsque nous avons les yeux dans le vague ou encore lorsque nous sommes si absorbés par un livre que le temps s’efface.

Nous sommes à la fois présents à ce qui se passe autour de nous et à la fois complètement ailleurs.
Nous lâchons prise et semblons « dissociés ».

Ce « lâcher prise » invite à des possibilités nouvelles d'actions de l'esprit sur le corps et/ou de travail psychologique au niveau inconscient.

L'HYPNOTHERAPIE

Est l'utilisation de l'Hypnose à des fins thérapeutiques.

L’Hypnothérapeute guide le patient dans un état de transe hypnotique.

Ce faisant, le patient accède à son inconscient qui recèle un potentiel extraordinaire de ressources, de savoir-faire, de créativité…

Les capacités au changement du patient sont mobilisées ce qui favorise et facilite la mise en place de solutions, en réorganisant ses automatismes, ses émotions et ses comportements.

L'Hypnothérapeute accompagne le patient vers un objectif orienté « solution ».
Le patient accède à un mieux-être dans le respect de son écologie.

L'Hypnothérapie permet d'agir sur un large éventail de problématiques comme : Addictions, Anxiété, Cancer, Douleurs, Manque de confiance en soi, Phobies, Sommeil, Stress, Tabac, TIC, TOC, Traumatismes, Troubles du comportement alimentaire, Troubles psychosomatiques, et bien d’autres encore.

LES THERAPIES BREVES

Sont des spécialisations de la Psychothérapie Comportementale que l’on nomme aussi TCC (Thérapie Cognitive Comportementale).

Elles permettent l’accès au centre de gestion de nos fonctionnements internes (émotions, comportements, apprentissages, …) afin de les transformer ou les améliorer.

On ne cherche pas à comprendre « pourquoi » nous n’allons pas bien mais « comment » faire pour aller mieux.

L’objectif est d’utiliser nos propres ressources pour les dépasser.

En cela, les Thérapies Brèves sont des approches orientées vers la « solution » de problèmes.

Les Thérapies brèves traitent de nombreux troubles sur une très courte période, quelques fois en une ou deux séances selon l’approche utilisée et la problématique du patient.

Voici quelques approches de Thérapies Brèves :

E.F.T. (Emotional Freedom Technique)
E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Hypnose
N.EMO (Nettoyage EMOtionnel)
NEURO (Mouvements bilatérales alternés, accès oculaires et sous modalités de localisation spatiale)
P.N.L. (Programmation Neuro-Linguistique).

Ce que disent les patients

« Merci Chadia

Après une IRM du cerveau mon état psychique s'est dégradé.
J'ai 76 ans et vis en permanence avec des douleurs chroniques qui ont un effet sur mon moral,et ont déclenché des migraines insupportables (4par jour).
J'ai contacté Chadia Hamon sans savoir si elle pouvait m'aider à surmonter mes problèmes.
Lors de notre premier contact téléphonique nous sommes convenus de travailler en visioconférence.
La première séance a été une découverte.Séance de questions réponses ;tout cela m'a fait remonter à mon enfance,mes rapports avec mon père..etc.
J'ai eu 3 séances que je qualifie de réparation physique et mentales,suivie de deux séances d'hypnose.
Ces séance de plus d'une heure sont suivies pendant 3semaines,seul,tous les jours car enregistrées.
Je me trouve mieux pour aborder les différents problèmes.Moins brutal dans mes mots,capable de prendre du recul,moins impulsif et surtout les migraines sont stoppées.
Je recontacterai Chadia plus tard pour son sens de l'écoute,sa sympathie,sont professionnalisme.
Son aide est précieuse.